Survivaltraining für Anfänger & Familien | Survivalschule Niedersachsen
Was brauchst du, wenn plötzlich nichts mehr funktioniert?
Klarheit. Handlungssicherheit.
Genau das trainieren wir – draußen, echt, und ohne Show.
Ich begleite dich durch dein erstes Feuer, deinen ersten Shelter, deinen ersten Schritt ins Unbekannte. Nicht von oben herab. Sondern auf Augenhöhe
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Warum ich das mache
Ich habe viele Jahre damit verbracht, Soldaten auf Extremsituationen vorzubereiten – bei Wind, Schnee, Dunkelheit und Druck.
Nicht jeder braucht ein Überlebenstraining auf Militärniveau. Aber jeder sollte wissen, wie man draußen klarkommt, wenn’s drauf ankommt.
Eltern, die draußen klarkommen wollen. Menschen, die nicht mehr nur „hoffen“, sondern handeln möchten.
Ich bin Sascha Grüßinger.
Vater - Berufssoldat - Ausbilder - Survival-Trainer.
Und ich glaube: Jeder kann mehr, als er denkt – wenn man ihm das richtige Werkzeug gibt.
Was dich bei mir erwartet:
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Survival-Training für Anfänger, Fortgeschrittene & Familien
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Kein Drill, keine Show – sondern ehrliches, strukturiertes Lernen
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Ich erkläre dir alles Schritt für Schritt – du musst nichts „beweisen“
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Du bekommst Raum, Fehler zu machen – und daraus zu wachsen
Ich begleite dich – mit Respekt, Humor und 25 Jahren Erfahrung im Überlebenstraining.
Aber vor allem mit einem echten Interesse an deinem Fortschritt.
Mein Hintergrund
Seit 1999 bin ich aktiver Berufssoldat und habe an der Ausbildungsstätte Spezialoperationen (AusZSpOp) in Pfullendorf ausgebildet.
Ich habe Trainings in Norwegen und anderen Ländern durchlaufen, bei denen nicht das Abenteuer im Vordergrund stand – sondern die Frage: Was tust du, wenn es ernst wird?
2022 habe ich meine Survivalschule gegründet, weil ich das, was ich gelernt habe, mit Menschen teilen will, die keine Spezialeinheit sind – sondern einfach vorbereitet sein wollen.
Seit 2024 bin ich in Niedersachsen stationiert – hier gebe ich Kurse, die funktionieren. Kein Rambo-Zeug. Kein Survival-Mythos. Sondern Wissen, das bleibt.
Die Survival-Kurse
Einsteigerkurs – Survivaltraining für Anfänger
Du brauchst keine Vorerfahrung. Ich zeige dir, wie man draußen Feuer macht, Wasser findet, sicher schläft, sich orientiert – und dabei ruhig bleibt, auch wenn nichts planmäßig läuft.
Fortgeschritten – SERE light
Du willst mehr? In diesem Kurs arbeiten wir mit realen Szenarien – Drucksituationen, Entscheidung unter Stress, mentale Belastbarkeit
Survival mit Kindern – Eltern-Kind-Kurs
Ich bin selbst Vater. Und ich weiß, wie wertvoll es ist, draußen etwas gemeinsam zu schaffen.
Feuer machen, kochen, draußen schlafen – nicht nur als Abenteuer, sondern auch als Vertrauenserlebnis.
Kindgerecht. Klar. Und mit bleibendem Eindruck.

Was andere sagen
"Es war ein toller informativer Einsteiger-Kurs mit vielen Wow Erlebnissen! Eine perfekte Mischung aus Theorie und Praxis! Zurück zum einfachen (Über-)Leben. Sollte jeder mal gemacht haben, gerade in der heutigen „verwöhnten" Zeit. Einfach mal offline zu sein und die
Natur genießen." - Andrea, Einsteigerkurs (Level 1)
"Mein Sohn und ich besuchten bei Sascha den Eltern-Kind Kurs. Mein Sohn (14, autistisch) ist aufgeblüht und hat in kürzester Zeit soviel gelernt, gerade das lesen einer Landkarte und damit als Chef unsere kleine Expedition anführen zu können hat ihm sehr viel gegeben. (...) Danke Sascha das du so ein klasse Lehrer bist." - Lisa, Eltern-Kind-Kurs
Unser Trainingsgelände
Kirchlinteln, Niedersachsen
Mitten in der Lüneburger Heide – gut erreichbar aus Hamburg, Hannover, Bremen, Soltau.
Natur, wie sie sein soll: unaufgeregt, echt, und genau richtig, um klarzukommen.
Ich glaube nicht an Helden. Ich glaube an Menschen, die bereit sind, etwas zu lernen – über sich, über andere, über Situationen, die man nie geplant hat.
Wenn du das willst – dann bist du bei mir richtig.
